Como conseguir hacer dominadas

Como conseguir hacer dominadas

WORKOUT: COMO CONSEGUIR HACER DOMINADAS

Como conseguir hacer dominadas. Muchos de vosotros a menudo nos hacéis esta pregunta ya que a pesar de entrenar con frecuencia no lográis realizar el movimiento completo. Hoy os hemos preparado un vídeo con 5 ejercicios que os permitirá ir progresando hasta que al menos consigáis realizar una dominada estricta.

No os perdáis el video y ¡mucho ánimo! Cuando consigues hacer una todo se vuelve muuuucho más fácil.

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