Espalda

TABATA: Saltar a la comba

TABATA: Saltar a la comba

La comba  ¡nuestra gran aliada! Un equipamiento bien sencillo que te permite ejercitar tu cuerpo entero. Al mismo tiempo trabajas brazos, hombros, espalda, abdominales, glúteos y piernas. Hoy te indicamos un ejercicio ideal para realizar cardiovascular aquellos días que vas un poco justo de tiempo. Después de tu entreno realiza […]