Receta:Jugo verde con espirulina Tomar jugos verdes ayuda significativamente a disminuir el efecto perjudicial de los radicales libres, y esto se debe, a la gran concentración de antioxidantes que se acumulan en un vaso de jugo verde. Debemos tener presente que los jugos verdes deben contener mayoritariamente vegetales, no frutas, […]
Si no se ocurre como tomar la famosa chía, aquí os dejamos un delicioso smoothie para empezar la semana con energía. ¡A disfrutarlo!
Los jugos verdes destacan por ser bebidas totalmente naturales, ricos en alimentos frescos, como hortalizas, verduras y frutas, que aportan vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para la salud. El apio, la manzana y la zanahoria son alimentos con importantes cualidades depurativas. El apio destaca por ser un poderoso diurético. […]
