Desayuno

Pudín de moras

Pudín de moras

RECETA:PUDÍN DE MORAS ¿Preparaste el pan de espelta que propusimos? ¿Te sobró un poco de hace unos días y se ha quedado duro? Perfecto, tienes el principal ingrediente para preparar este fabuloso pudín de moras.

Tartaleta fit de frutas

Tartaleta fit de frutas

RECETA:TARTALETA FIT DE FRUTAS Tartaleta fit de frutas ¿A quién lo he apetece una de éstas cuando las ve en la pastelería? Hoy hemos preparado una tartaleta fit de frutas con crema pastelera proteica y el resultado ha sido increíble. ¿Te animas a probarlas?

Copa de pudín de manzana

Copa de pudín de manzana

RECETA:COPA DE PUDÍN DE MANZANA Copa de pudín de manzana, un postre fácil y delicioso perfecto para sorprender a tus invitados. Aunque nosotras lo hayamos servido en una sólo vaso, esta receta es para dos raciones

Granola, yogur griego y frutos rojos

Granola, yogur griego y frutos rojos

RECETA:GRANOLA, YOGUR GRIEGO Y FRUTOS ROJOS Aquí tenéis una opción de desayuno súper nutritivo y riquísimo, granola, yogur griego y frutos rojos. Tenemos los carbohidratos de calidad y la fibra que nos aporta la avena y los frutos rojos, proteínas animales procedentes del yogur, proteínas vegetales procedentes de la avena, y […]

Pan de almendras y semillas

Pan de almendras y semillas

RECETA: PAN DE ALMENDRAS Y SEMILLAS La receta de hoy es un pan muy muy sabroso, sin harinas y alto en fibra y grasas de muy buena calidad. Nuestro pan de almendras y semillas es libre de gluten, así que es una opción estupenda para celíacos e intolerantes al gluten. […]