RECETA:POKE BOWL DE SALMÓN Versión fit y sin salsa del famosísimo plato hawaiano al cual estoy sumamente enganchada, poke bowl de salmón
Cena
Ensalada de lentejas
RECETA:ENSALADA DE LENTEJAS Ensalada de lentejas, si la quieres la tomas y sino la dejas, pero os aseguramos que está demasiado buena como para no comerla. Como véis en la foto, hemos servido la ensalada dentro de tarros, una opción ideal si tenemos que comer fuera de casa. Un plato fácil […]
Ensalada de tomate, atún y cebolla
RECETA:ENSALADA DE TOMATE, ATÚN Y CEBOLLA Todos tenemos días en los que llega la hora de cenar pero no tenemos demasiado hambre, y mucho menos, ganas de cocinar. Pues esta ensalada de tomate, atún y cebolla, es una opción ideal, ligera, fácil y rápida de preparar. ¿Quién no ha preparado […]
Steak Tartar
RECETA:STEAK TARTAR Receta deliciosa para los amantes de la carne poco hecha. Steak tartar con un toque picante. ¿Os animáis probarlo?
Lasaña de calabacín
RECETA:LASAÑA DE CALABACÍN Hoy os presentamos una versión de lasaña muchísimo más ligera que la tradicional, y que está igual de buena… o más, lasaña de calabacín. A mi, sinceramente, me gusta más esta versión más ligera que la que contiene pasta y bechamel. Además es bien fácil de preparar […]
Salmón con puré de coliflor
RECETA:SALMÓN CON PURÉ DE COLIFLOR ¿No sabes que cenar hoy? Salmón con puré de coliflor es una idea sencilla, nutritiva, equilibrada y deliciosa.
Ensalada de lombarda y manzana
RECETA:ENSALADA DE LOMBARDA Y MANZANA Ensalada de lombarda y manzana, sencillo pero delicioso. ¿Quien quiere probarla?
Espaguetis de calabaza con salsa de aguacate
RECETA:ESPAGUETIS DE CALABAZA Espaguetis de calabaza con salsa de aguacate, una receta buenísima, fácil de preparar, muy baja en carbohidratos. ¿Te animas a probarla?
Huevos al plato
RECETA: HUEVOS AL PLATO Huevos al plato. A veces no queremos complicaciones. Simplemente necesitamos ideas de algo sencillo pero delicioso y equilibrado.
Mousse de brócoli
RECETA: MOUSSE DE BRÓCOLI Mousse de brócoli. Tenemos la suerte de que nos encanta el brócoli ya que es un superalimento que nos aporta múltiples nutrientes con potentes propiedades (más adelante escribiremos un post sobre ello). Pero somos conscientes que a mucha gente no le acaba de gustar, muchas veces […]