Pescado

Tallarines gluten free con crema vegetal y salmón

Tallarines gluten free con crema vegetal y salmón

RECETA:TALLARINES GLUTEN FREE CON CREMA VEGETAL Y SALMÓN Para los amantes de la pasta y el salmón esta receta de tallarines gluten free con crema vegetal y salmón se convertirá en un must. Muy muy fácil de preparar y riquísima. Si tenéis invitados en casa, puede ser una estupenda opción. […]

Ensalada de tomate, atún y cebolla

Ensalada de tomate, atún y cebolla

RECETA:ENSALADA DE TOMATE, ATÚN Y CEBOLLA Todos tenemos días en los que llega la hora de cenar pero no tenemos demasiado hambre, y mucho menos, ganas de cocinar. Pues esta ensalada de tomate, atún y cebolla, es una opción ideal, ligera, fácil y rápida de preparar. ¿Quién no ha preparado […]

Bacalao al horno con pimentón y cúrcuma

Bacalao al horno con pimentón y cúrcuma

RECETA:BACALAO AL HORNO CON PIMENTÓN Y CÚRCUMA Bacalao al horno con pimentón y cúrcuma. No os podéis perder esta receta! Últimamente es de mis favoritas. La reducción  con ajo, pimentón y cúrcuma le da un toque genial al pescado blanco. Además de que le estaremos añadiendo nutrientes muy poderosos; como […]

Saquitos rellenos

Saquitos rellenos

Receta:Saquitos rellenos Saquitos rellenos. Si quieres sorprender a tus invitados no dudes en preparar esta receta. No sólamente tiene un presentación estupenda, sino que su sabor es increíblemente bueno. Además nos aportará gran cantidad de proteínas de buena calidad y grasas saludables. Ah! y no contiene gluten.

Rape con gambón y calamares

Rape con gambón y calamares

Receta de rape con gambón y calamares Con esta receta no sólo tenemos  un plato bajo en calorías sino que es muy rico en nutrientes. Y además ¡un plato ideal para las Navidades! rape con gambón y calamares. Cuando compremos el ingrediente principal de este plato, el rape, debemos pedir […]

Mejillones al vapor

Mejillones al vapor

Tiempo: 10min Raciones: 2 raciones Valor nutricional por ración 81,87 Kcal; 8,35 gr de proteína; 6,07 gr de hidratos; 3,10 gr de fibra; 2,15 gr de grasa Ingredientes 800 gr de mejillones ½ pimiento rojo ½ pimiento verde ½ cebolla 1 tomate 1 limón Instrucciones Limpiamos los mejillones Cocinamos al vapor [...]