Guarnición

Ensalada de lentejas

Ensalada de lentejas

RECETA:ENSALADA DE LENTEJAS Ensalada de lentejas, si la quieres la tomas y sino la dejas, pero os aseguramos que está demasiado buena como para no comerla. Como véis en la foto, hemos servido la ensalada dentro de tarros, una opción ideal si tenemos que comer fuera de casa. Un plato fácil […]

Ensalada de tomate, atún y cebolla

Ensalada de tomate, atún y cebolla

RECETA:ENSALADA DE TOMATE, ATÚN Y CEBOLLA Todos tenemos días en los que llega la hora de cenar pero no tenemos demasiado hambre, y mucho menos, ganas de cocinar. Pues esta ensalada de tomate, atún y cebolla, es una opción ideal, ligera, fácil y rápida de preparar. ¿Quién no ha preparado […]

Chips de plátano macho

Chips de plátano macho

RECETA:CHIPS DE PLÁTANO MACHO Para preparar los chips de plátano macho, únicamente necesitaremos un plátano macho y nuestras especias preferidas para darle un extra de sabor a las chips. Nosotras en el vídeo hemos hecho las chips con la mandolina para que queden muy finitas, pero también podemos hacer las […]

Ensalada de col Kale

Ensalada de col Kale

RECETA:ENSALADA DE COL KALE Ensalada de col Kale. Hoy hemos preparado un plato sencilla, fresco y riquísimo con Kale para disfrutar de los múltiples beneficios que nos aporta esta col.

Ensaladilla Rusa

Ensaladilla Rusa

RECETA:ENSALADILLA RUSA Un acompañamiento que utilizamos de vez en cuando para nuestros platos, es una variante bastante ligera de la típica ensaladilla rusa.

Chips de kale

Chips de kale

Receta:Chips de kale El kale pertenece a la familia de las coles, es un tipo de col rizada. Que destaca por su bajo valor calórico  y su riqueza en minerales y vitaminas. Aporta más calcio que la leche de vaca, y constituye una de las fuentes vegetales más ricas en […]

Judías verdes encebolladas ¡fácil y rápido!

Judías verdes encebolladas ¡fácil y rápido!

Receta:Judías verdes encebolladas Judías verdes encebolladas es un plato facilísimo de preparar, que aporta muchos nutrientes, fibra y pocas calorías, que puede servir como acompañamiento a multitud de platos. Nosotras este plato lo consumimos frecuentemente, después de las comilonas y los excesos navideños ha sido uno de nuestros platos fetiche, […]

Paté de champiñones

Paté de champiñones

Receta: paté de champiñones Una receta perfecta para las Navidades. Si pones esté paté de champiñones en el centro de la mesa juntos con los crackers de trigo sarraceno, tienes el éxito asegurado.No sólo es fácil de preparar, sino que además está muy bueno, y se trata de una receta […]